Evita que tu cuerpo te falle. Apuesta por ti
Confiar en que tu cuerpo no te va a fallar a la primera de cambio está infravalorado. Está claro que siempre puede sorprenderte con algo, …
Las creencias limitantes: cuando el enemigo está en casa
Las creencias forman parte de quiénes somos y de cómo interactuamos con el mundo. Lo que convierte a algunas de esas creencias en creencias limitantes …
Que tu identidad del pasado no boicotee a tu «yo» actual
El otro día volví a correr después de meses sin intentarlo. Me pesaban las piernas como si fueran de plomo, y casi se me salen …
Tu voz importa, aun cuando solo la escuches tú
AVISO: en esta entrada hablo de algunos «pensamientos oscuros», y hago referencia al acto de ponerle fin a la vida de manera voluntaria. Si crees (o …
Cuando te da miedo pasarte de vulnerable
Me da miedo expresar abiertamente lo que siento por temor a pasarme de vulnerable. Antes era algo que no me preocupaba especialmente, pero cada vez …
Compararse es normal, pero hay que hacerlo bien
Se dice que las comparaciones son odiosas. Y a menudo lo son, pero además de odiosas, también entrañan cierto peligro si no somos capaces de …
El cuerpo: ese maravilloso elemento que tenemos en común
La semana pasada volví al trabajo, después de poco más de tres meses sin dar clase. Una de las cosas positivas que saco del parón …
Me rapé el pelo para cortar por lo sano con las excusas
El martes pasado me rapé el pelo. Vaya por delante que no fue por impulso, ni fue una consecuencia derivada del confinamiento. Tampoco me trabé, …
Amor Propio, Reflexiones, Relaciones Humanas
Un corazón roto y un viaje de vuelta a la vida (2010)
Nota: quiero empezar diciendo que me ha costado escribir esta entrada más de lo que esperaba. Continúo avisando de que para hablar de una parte …
