La Sesión de descubrimiento es un paso fundamental para aclarar si realmente soy la mejor persona para ayudarte. Mejor saberlo antes de que haya dinero de por medio, ¿no?

También nos sirve para ver si hay feeling… Si nos caemos bien, vamos ;-)

Depende del nivel de acompañamiento que busques para conseguir tus objetivos. Si eres una persona que te organizas bien por tu cuenta, en una única sesión puedes obtener la claridad y las pautas que necesitas e implementarlas como consideres.

Por otro lado, si prefieres tener a alguien con quien puedas comentar tus progresos semanalmente y que te ayude a ir realizando los ajustes necesarios, el formato de 4 sesiones se adapta mejor a lo que buscas.

Tanto las videollamadas como las llamadas se realizarán a través de Google Meet, pero que la llamada incluya o no vídeo (la cámara activa) es opcional. Es más personal vernos «cara a cara», pero tampoco quiero que suponga un impedimento para poder comunicarnos.

El plan de acción consiste en un documento que incluye:

• Un resumen de las conclusiones obtenidas en la videollamada.
• Una matriz de hábitos basada en tus objetivos individuales.
• Plantillas para llevar un registro de tus actividades.
• Preguntas (prompts) para reflexionar y autoevaluarte.
• Recursos para trabajar tu mentalidad y tu diálogo interno.