Empezar es el primer paso para avanzar
En estos tiempos que corren, tenemos una obsesión bastante llamativa por planificarlo todo. Parece que para cualquier cosa que quieras ...
Echo de menos ser atleta… así que empiezo una nueva temporada
Desde que dejé de ser atleta me ha costado encontrar el rumbo… y ya hace unos cuantos años de eso. ...
Más gente real hablando sobre la vida real
Una cosa está clara: hay más gente que nunca mostrando y diciendo cosas en internet. En principio, esto es algo ...
Vencer la Resistencia: supera el miedo a lanzarte
¿Alguna vez has experimentado una fuerza que te frena a la hora de lanzarte a hacer algo? Esa fuerza, o ...
Nunca es tarde. Y no, no «estás mayor»
Nunca es tarde hasta que es tarde. Para un porcentaje importante de la población mundial la esperanza de vida no ...
Reflexiones, Relaciones Interpersonales
Somos diferentes, pero sentimos lo mismo
Somos diferentes, pero sentimos lo mismo. Algo que anhelamos todos es sentirnos bien. Yo también, y llevo tanto tiempo pensando ...
Las creencias limitantes: cuando el enemigo está en casa
Las creencias forman parte de quiénes somos y de cómo interactuamos con el mundo. Lo que convierte a algunas de ...
La mejor manera de hacer las cosas es la tuya
La mejor manera de hacer las cosas siempre va a ser la tuya… para ti. ¿Por qué? Pues porque tú ...
Que tu identidad del pasado no boicotee a tu «yo» actual
El otro día volví a correr después de meses sin intentarlo. Me pesaban las piernas como si fueran de plomo, ...