Elige tu propia aventura, edición especial «Es la vida real»
Si tu infancia transcurrió entre los años 80 y los 90 del siglo pasado, tal vez te acuerdes de la serie de libros «Elige tu …
Evita que tu cuerpo te falle. Apuesta por ti
Confiar en que tu cuerpo no te va a fallar a la primera de cambio está infravalorado. Está claro que siempre puede sorprenderte con algo, …
Empezar es el primer paso para avanzar
En estos tiempos que corren, tenemos una obsesión bastante llamativa por planificarlo todo. Parece que para cualquier cosa que quieras hacer, hay que tenerlo todo …
Echo de menos ser atleta… así que empiezo una nueva temporada
Desde que dejé de ser atleta me ha costado encontrar el rumbo… y ya hace unos cuantos años de eso. Cuando te has pasado más …
Más gente real hablando sobre la vida real
Una cosa está clara: hay más gente que nunca mostrando y diciendo cosas en internet. En principio, esto es algo positivo. Una vez dicho esto, …
Vencer la Resistencia: supera el miedo a lanzarte
¿Alguna vez has experimentado una fuerza que te frena a la hora de lanzarte a hacer algo? Esa fuerza, o el conjunto de formas que …
Nunca es tarde. Y no, no «estás mayor»
Nunca es tarde hasta que es tarde. Para un porcentaje importante de la población mundial la esperanza de vida no hace más que ir en …
Somos diferentes, pero sentimos lo mismo
Somos diferentes, pero sentimos lo mismo. Algo que anhelamos todos es sentirnos bien. Yo también, y llevo tanto tiempo pensando que estoy bien que he …
Las creencias limitantes: cuando el enemigo está en casa
Las creencias forman parte de quiénes somos y de cómo interactuamos con el mundo. Lo que convierte a algunas de esas creencias en creencias limitantes …
