Mentalidad

Trabajar la mentalidad es crucial. Influye en nuestra autoestima y en nuestro diálogo interno, y también determina la actitud con la que afrontamos el día a día.

Amor Propio y Autoestima, Reflexiones

Me rapé el pelo para cortar por lo sano con las excusas

El martes pasado me rapé el pelo. Vaya por delante que no fue por impulso, ni fue una consecuencia derivada ...

Amor Propio y Autoestima, Reflexiones, Relaciones Interpersonales

Un corazón roto y un viaje de vuelta a la vida (2010)

Nota: quiero empezar diciendo que me ha costado escribir esta entrada más de lo que esperaba. Continúo avisando de que ...

Mentalidad

Aparentar que todo va bien como norma

Es habitual asociar el mostrarse vulnerable con ser débil, cuando realmente es más bien al contrario: son las personas capaces ...

Mentalidad

Tu mejor versión y la lucha por mantener el estatus

El desarrollo personal está de moda. Ya sea a través de la «healthy life», de la psicología positiva o del ...
sujetador encaje, pecho pequeño

Amor Propio y Autoestima, Reflexiones

Aventuras y desventuras de un pecho pequeño

El sábado pasado me compré mi primer sujetador (sostén) sin relleno. No tiene foam, ni gel, ni aros, ni alambres ...

Mentalidad

La envidia tal vez no sea tan mala como la pintan

Sentir envidia es algo instintivo. Es un sentimiento que ha existido desde el principio de los tiempos y que sin ...
envejecer, manos arrugadas, piano

Amor Propio y Autoestima

Envejecer es lo mejor que puede pasarte en la vida

Cuando escucho a una persona lamentarse porque es su cumpleaños, me enervo. Para mí está diciendo que tiene un problema ...
no gente tóxica, quien bien te quiere te hará volar

Amor Propio y Autoestima, Relaciones Interpersonales

Gente tóxica: Relaciones con dudoso beneficio

¿Has oído hablar de la expresión «gente tóxica»? Desde mi propia experiencia puedo afirmar y afirmo que es un concepto ...
escalera, cuesta arriba, quererse cuesta

Amor Propio y Autoestima

Quererse requiere voluntad y esfuerzo. Cuesta arriba y con frenos

Tras una semana con el reto del amor propio puedo afirmar que, a pesar de que febrero sea el mes ...